previous arrow
next arrow
Slider

Заинтересованы? Свяжитесь с нами!

Изучите новые способы бросить вызов самому себе с правильным балансом обучения и мотивации.

LOVE LIFE  LOVE FITNESS

Experience our gyms at a fair price

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Corporis vel, ipsam repellendus Lorem ipsum dolor sit .
Fitness professionals

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Lorem ipsum dolor sit amet.

Award winning

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Lorem ipsum dolor sit amet.

График занятий в спортзале

Просмотрите расписание наших спортивных секций и узнайте новые предложения
Personal trainer

DANCE STEP – зажигательная тренировка, сочетающая
классическую танцевальную и силовую аэробику с
упражнениями на степ-платформе. Занятие подходит для
людей с любым уровнем подготовки. И все это нескучно,
ведь занятия проходят под популярные танцевальные хиты!

Fitness trainer

Total body - тренировка на все тело, на все группы мышцы включая мышцы
пресса, рук, ягодиц

Personal trainer

ACTIVE PRESS - комплекс упражнений, направленный на мышцы живота. Цель
тренировок - получить подтянутый живот и рельефные кубики.

Fitness trainer

90-60-90 — система тренировок для женщин, цель которой убрать лишние жировые
отложения в проблемных зонах и скорректировать фигуру. Эффектом от такой
программы станет избавление от целлюлита и укрепление мышц живота, бедер,
ягодиц, придание им упругости, а коже — эластичности.

Йога — это очень древняя практика для поиска целостности в
занятиях и в жизни. Йога состоит из асан (упражнений),
дыхательных техник и медитаций (пассивных и активных),
поэтому развивает человека всесторонне — через тело, ум и
эмоции. Многие техники адаптируются под задачи учеников, и
акцент делается на работу с телом и дыханием

Pilates – это серия упражнений для увеличения прочности тела, развития мышц, улучшения осанки, баланса и координации. Каждое упражнение выполняется с особым вниманием к правильной технике дыхания и контролю брюшных мышц. это помогает выполнять движения с максимальной мощностью и эффективностью. пилатес удлиняет и укрепляет мышцы, улучшает мышечную эластичность и подвижность суставов.

Fitness trainer

TABATA – FUNCTIONAL - интенсивная тренировка, состоящая
из рассчитанных на время упражнений (упражнение 20
секунд, перерыв 10 секунд, повторение 8 раз).
Предназначен для укрепления мышц, повышения
выносливости и сжигания жира. Оставайтесь в форме всего за
четыре минуты.

Personal trainer

Brazzilian Butt and Press - комплекс упражнений, предназначенный для
создания красивого тела с акцентом на бедра и ягодиц. Программа
задействует каждую мышцу нижней части тела при выполнений данных
упражнений.

Personal trainer

FUNCTIONAL - тренировка, направленная на развитие
координации, мышечной силы и выносливости.
Функциональная тренировка - это особые упражнения и
движения, которые нужно выполнять в повседневной
жизни. Тренировка проводится как с помощью
специальных принадлежностей, так и без них.

Fitness trainer

STRETCH - выделите время на растяжку. Этот комплекс простых упражнений
способствует увеличению гибкости и позволяет увеличить амплитуду
движения в суставах. Кроме того, он улучшает кровообращение в мышцах,
расслабляет напряжённые мышцы и способствует общему самочувствию,
уменьшению стресса.

BOX - тренировка основанная на движениях и специальных упражнениях, которые
широко применяют в своей профессиональной боксерской деятельности.

Personal trainer

STRETCH - выделите время на растяжку. Этот комплекс простых упражнений
способствует увеличению гибкости и позволяет увеличить амплитуду
движения в суставах. Кроме того, он улучшает кровообращение в мышцах,
расслабляет напряжённые мышцы и способствует общему самочувствию,
уменьшению стресса.

Fitness trainer
Personal trainer

TAI CHI – это древняя китайская гимнастика основанная на дыхании и
плавных движениях. Это может быть особенно полезно для пожилых
людей или людей с ограниченными возможностями, которые не могут
выполнять более энергичные формы физической активности. Этот вид
гимнастики укрепляет мышцы и улучшает подвижность, таким
образом достигая баланса между телом и разумом.

Fitness trainer

AEROKICKBOXING - это сочетание элементов, взятых из аэробики и кикбоксинга.
Программа включает в себя динамические упражнения, а также упражнения в атаке и
атаке в танце.

Йога — это очень древняя практика для поиска целостности в
занятиях и в жизни. Йога состоит из асан (упражнений),
дыхательных техник и медитаций (пассивных и активных),
поэтому развивает человека всесторонне — через тело, ум и
эмоции. Многие техники адаптируются под задачи учеников, и
акцент делается на работу с телом и дыханием.

Pilates – это серия упражнений для увеличения прочности тела, развития мышц, улучшения осанки, баланса и координации. Каждое упражнение выполняется с особым вниманием к правильной технике дыхания и контролю брюшных мышц. это помогает выполнять движения с максимальной мощностью и эффективностью. пилатес удлиняет и укрепляет мышцы, улучшает мышечную эластичность и подвижность суставов.

Vanessa Gibbs
Fitness trainer
Personal trainer
Vincent Adams
Personal trainer

TABATA – FUNCTIONAL - интенсивная тренировка, состоящая
из рассчитанных на время упражнений (упражнение 20
секунд, перерыв 10 секунд, повторение 8 раз).
Предназначен для укрепления мышц, повышения
выносливости и сжигания жира. Оставайтесь в форме всего за
четыре минуты

Fitness trainer

DANCE STEP – зажигательная тренировка, сочетающая
классическую танцевальную и силовую аэробику с
упражнениями на степ-платформе. Занятие подходит для
людей с любым уровнем подготовки. И все это нескучно,
ведь занятия проходят под популярные танцевальные хиты!

STRETCH - выделите время на растяжку. Этот комплекс простых упражнений
способствует увеличению гибкости и позволяет увеличить амплитуду
движения в суставах. Кроме того, он улучшает кровообращение в мышцах,
расслабляет напряжённые мышцы и способствует общему самочувствию,
уменьшению стресса.

BOX - тренировка основанная на движениях и специальных упражнениях, которые
широко применяют в своей профессиональной боксерской деятельности.

Personal trainer
Vanessa Gibbs
Fitness trainer

STRETCH - выделите время на растяжку. Этот комплекс простых упражнений
способствует увеличению гибкости и позволяет увеличить амплитуду
движения в суставах. Кроме того, он улучшает кровообращение в мышцах,
расслабляет напряжённые мышцы и способствует общему самочувствию,
уменьшению стресса

Vincent Adams
Personal trainer

TAI CHI – это древняя китайская гимнастика основанная на дыхании и
плавных движениях. Это может быть особенно полезно для пожилых
людей или людей с ограниченными возможностями, которые не могут
выполнять более энергичные формы физической активности. Этот вид
гимнастики укрепляет мышцы и улучшает подвижность, таким
образом достигая баланса между телом и разумом.

Elaine Sutton
Fitness trainer

Body Pump — это идеальное сочетание силовой и аэробной нагрузки. Занятия с
небольшим весом, но выполняемые в быстром темпе способствуют не только
похудению, но и созданию рельефного тела.
Такая тренировка со штангой отлично развивает мышечную и сердечную
выносливость, улучшает физическую форму и силу.

VITA DANCE - идеальная тренировка для тех, кто хочет похудеть с
положительными эмоциями. Vita Dance - это сочетание нескольких
танцевальных элементов, взятых из таких стилей, как самба, латино,
хип-хоп и даже народные танцы. Оригинальная музыка - ключевой
элемент, придающий уроку оригинальность и приятную атмосферу

Йога — это очень древняя практика для поиска целостности в
занятиях и в жизни. Йога состоит из асан (упражнений),
дыхательных техник и медитаций (пассивных и активных),
поэтому развивает человека всесторонне — через тело, ум и
эмоции. Многие техники адаптируются под задачи учеников, и
акцент делается на работу с телом и дыханием.

Pilates – это серия упражнений для увеличения прочности тела, развития мышц, улучшения осанки, баланса и координации. Каждое упражнение выполняется с особым вниманием к правильной технике дыхания и контролю брюшных мышц. это помогает выполнять движения с максимальной мощностью и эффективностью. пилатес удлиняет и укрепляет мышцы, улучшает мышечную эластичность и подвижность суставов.

Йога — это очень древняя практика для поиска целостности в
занятиях и в жизни. Йога состоит из асан (упражнений),
дыхательных техник и медитаций (пассивных и активных),
поэтому развивает человека всесторонне — через тело, ум и
эмоции. Многие техники адаптируются под задачи учеников, и
акцент делается на работу с телом и дыханием.

Explore new ways to challenge yourself.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Corporis vel, ipsam repellendus.

Pricing plans and options

Simple, flexible, and predictable pricing.
Select the best package for your needs.
Studio training
$25
/ Per month
Get Started
60-minute workout
Bottled water
Home club access
Massage chairs
Gym t-shirts
Group training
$50
/ Per month
Get Started
60-minute workout
Bottled water
Home club access
Massage chairs
Gym t-shirts
Private training
$75
/ Per month
Get Started
60-minute workout
Bottled water
Home club access
Massage chairs
Gym t-shirts

Our products

Everything you need to take you fitness game to the next level.

Client testimonials

We are very proud of the service we provide and stand by every product.
Our testimonials demonstrate our work quality and customer satisfaction.
I recommend the gym to anyone who wants to make a change in their life. Now I feel fit, much more energised and very happy.
Shelly June San Francisco, CA
I really enjoy working out in sessions with other memebrs. A great way to keep fit in a friendly and encouraging environment.
Delta Winton Los Angeles, CA
The staff is friendly and they offer everything you could ever want. Big thanks to the trainers for making it fun!
Ann North New York, NY